rozmarin

Rozmarinul este o plantă cu totul specială, care încântă prin parfumul aromat pe care îl degajă, frunzele alungite sau gustul delicat pe care îl aduce atunci când este folosit la condimentarea supelor, fripturilor sau la prepararea ceaiului.

Numele de rosmarinus înseamnă în latină „seva mării”, această plantă regăsindu-se de obicei în regiunile mediteraneene, unde crește chiar și în zonele costiere secetoase, udate doar de umiditatea adusă de briza mării.

Uleiul de rozmarin se extrage din frunzele și parțial florile acestei plante. Printre calitățile sale se numără acțiunea antibacterială, antiseptică și antioxidantă. Ca și lavanda, uleiul de rozmarin poate fi aplicat în siguranță pe piele chiar și în forma sa cea mai concentrată, oferind numeroase beneficii printre care:

  • reducerea durerilor musculare și articulare: stimulează circulația și reduce durerile asociate cu artrita; acționează foarte bine în combinație cu uleiurile esențiale de lavandă și mentă
  • vindecă rănile: se pulverizează peste tăieturi și zgârieturi pentru a le accelera vindecarea
  • stimulează fizic și mental: se adaugă în apa pentru îmbăiere unde oferă o excelentă condiție pentru relaxare
  • reduce anxietatea și stresul
  • hidratează și reface pielea uscată: se adaugă câteva picături de ulei de rozmarin într-un ulei natural (de exemplu de cocos) și se aplică pe pielea uscată, iritată sau afectată de psoriazis, eczeme, dermatite
  • înlătură mirosurile neplăcute ale gurii: se amestecă cu apă și se folosește pentru spălături orale, unde poate preveni apariția gingivitei și a plăcii bacteriale
  • reduce durerile de cap: se aplică 2-3 picături în zona tâmplelor pentru a reduce tensiunea și înlătura migrenele
  • tratarea problemelor respiratorii: se inhalează vaporii de rozmarin pentru a desfunda căile respiratorii afectate de alergii, răceală sau infecții
  • menținerea părului și a scalpului: câteva picături de ulei de rozmarin adăugate în șampon stimulează regenerarea părului și înlătură mătreața sau iritațiile scalpului
  • îmbunătățește concentrarea și memoria
  • alungă insectele
  • tratare acneei: reduce sebumul și grăsimile care duc la apariția acneei
  • întărește inima și reduce hipertensiunea arterială